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Hammam & Sauna

Der Hammam im Stadtbad orientiert sich am traditionellen türkischen Bad und ergänzt dieses mit separatem Saunabereich sowie einem reichhaltigen Spa-Programm.

Hammam

Der Hammam-Besuch wird, neben des Effektes der intensiven Körperreinigung, auch seit jeher als geselliger Anlass geschätzt. Bei uns im Stadtbad jedoch sind Ruhe und Entspannung angesagt. Deshalb bitten wir unsere Gäste, sich im Hammam-Bereich nicht zu unterhalten.

Das Hammam-Ritual:

Nach dem Duschen und Aufwärmen auf dem heissen Stein und dem Schwitzen im Dampfbad ist die Haut bereit für die porentiefe Reinigung mit dem Kese (Peelinghandschuh) und der traditionellen Olivenöl-Seife (idealerweise durch den/die Masseurin auf dem warmen Marmortisch durchgeführt). Danach geniesst man die Sauna mit anschliessendem erfrischenden Fussbad, lässt sich unter der Nebeldusche berieseln und gönnt sich zum Schluss eine Körperpackung mit unserer Heilkreide aus dem Norden Deutschlands.

Tee und Häppchen in unserem Ruheraum sind der krönende Abschluss des Hammam-Rituals. 

Nehmen Sie sich mindestens zwei Stunden Zeit für Ihren Hammam-Besuch.

 

Wir stellen Ihnen zur Verfügung:

Ein dünnes Baumwolltuch, den sogenannten Pestemal, das Sie während des ganzen Hammamrituals um den Körper gewickelt tragen. Der Pestemal ersetzt den Badeanzug.

Ein Saunatuch, auf das Sie sich in der Sauna setzen. In der Sauna ist man nackt.

Einen Peelinghandschuh, den Kese, mit dem Sie sich in der Peelingnische den Körper reinigen.

Ein Becher mit Heilkreide für die abschliessende Körperpackung.

Eine Bodylotion.

Duschmittel und Shampoo stehen Ihnen in den Duschen zur Verfügung.

Einen Bademantel können Sie gerne von zuhause mitnehmen oder bei uns an der Reception für CHF 4.- mieten.

Sauna

Im Gegensatz zum Hammam mit moderaten Temperaturen und einer langsamen Aufwärm- und Abkühl-Phase, wird in der Sauna in mehreren Durchgängen bei sehr hohen Temperaturen (80 – 90° C) geschwitzt und danach im Kaltwasserbecken abgekühlt. Dieses starke Wechselbad regt den Blutkreislauf an, fördert die Entgiftung des Organismus und stärkt das Immunsystem!

 

Birkenzweig-Massage

Di – Do kann man sich, wie im hohen Norden üblich, mit Birkenzweigen massieren.

Es fördert die Durchblutung und hat eine entgiftende Wirkung – ein wohltuend urtümliches Erlebnis!

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